Comment on vous propose de vous transmettre

Comprendre l’architecture des postures

A travers leurs points clés, sentir le déploiement de l’intention de chacune. Combiner la technique et son expérimentation personnelle, à travers son corps, ses sensations. Savoir sentir les besoins d’ajuster en fonction des morphologies

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Développer son sens de l’observation

plus finement et selon un regard positif, afin que vous puissiez soutenir la progression de vos futurs élèves, au rythme de chacune/chacun et selon leurs capacités du moment

Approfondir sa pratique pour bien transmettre.

S’inscrire dans une pratique fréquente, régulière, équilibrée, à l’écoute de ses corps, en conscience afin de développer votre sensibilité à votre intelligence corporelle et émotionnelle.

La pédagogie

Je m’appliquerais au maximum pour que l’enseignement soit transmis selon les méthodes inspirées de l’intelligence collective, donc participative et peu descendante.

Ce parcours insiste sur la pratique personnelle et la compréhension individuelle du yoga. Les places sont limitées (entre 8 et 10) afin de garantir un accompagnement personnalisé.

L’objectif étant de vous offrir des espaces de connaissances, d’échanges afin d’enrichir votre pratique et de vous permettre d’avancer personnellement sur votre chemin de yoga, sur votre tapis et dans votre vie.

L’enseignant

Je suis Emmanuel Poirot, formé depuis 2015 à l’enseignement auprès de l’École de yoga d’Evian – formation en 4 ans, affiliée à la FIDHY – puis à la transmission de l’Asthanga yoga en 2023 – formation en 2 ans à l’école YAMA d’Aix en Provence.

Depuis 2018, je suis également accompagnant massage Qi Gong thérapeutique et en Systémies Familiales.

Notre journée type

Matinée

7h à 9h : Pratique de Kriyas, Pranayama, Flow yang, Méditation

9h à 10h : Petit déjeuner

10h à 12h : Physiologie et dynamique des asanas

12h à 13h : Immersion yogique ou philosophie yogique ou anatomie yogique

Après-midi

13h à 14h : Déjeuner végétarien

14h à 15h30 : Repos yogique 😉

15h30 à 17h30 : Travail en groupe. Méthodologie d’enseignement

17h30 à 18h : Pause d’intégration

18h à 19h : Pratique Yin

Soirée

19h à 20h : Diner végétarien

20h à 21h : Questions et échanges

Notre programme >>

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Réunions d’informations par visio
au choix

L’occasion de se présenter et de répondre à toutes vos questions concernant la formation

Samedi 9 novembre 2024

Samedi 11 janvier 2025

Pour toute demandes de renseignements ou inscriptions
06.82.95.33.95