Nos spécificités
Comment peut-on intégrer les fondements de la culture indienne à notre manière occidentale de penser le monde et aux enjeux actuels ?
Nous avons fait le choix de transmettre les bases du yoga respectueux de ses origines et de penser son adaptation à la culture qui est la nôtre.
Accompagner chacun.e à trouver sa pratique individuelle en gagnant en autonomie et à la discerner de sa pédagogie de transmission.
Notre approche est orientée vers l’individu, dans le respect de toutes ses dimensions, adaptée à tous les âges, conditions et attentes et à sa position citoyenne dans notre société.
Un enseignement qui invite chacun.e à s’inscrire dans une démarche d’écoute fine, de compréhension intérieure de ses fonctionnements et d’appropriation des méthodes yoga tout en prenant la responsabilité d’une place citoyenne
Leurs commentaires sur la formation
Je participe actuellement à la formation « élève yoga » proposée par Emmanuel. Nous y abordons notamment de nombreux aspects du yoga : asanas, pranayamas, les « règles de conduite » ainsi que l’histoire du yoga. Emmanuel délivre un enseignement riche d’une manière très abordable. Il sait nous rendre acteur de notre apprentissage en nous faisant participer et réfléchir. Il créé aussi les conditions favorables pour la cohésion du groupe. En plus des progrès que j’ai pu constater dans ma pratique et des savoirs que j’ai acquis, j’ai découvert d’autres yogis que j’ai un grand plaisir de retrouver. Chacun apporte aux autres et nous progressons ensemble à notre rythme. Cela restera pour moi une expérience marquante pour deux raisons. D’une part j’évolue de manière significative dans ma pratique du yoga, sur le tapis et en dehors. D’autre part elle m’aura fait rencontrer des personnes attachantes qui m’enrichissent et me soutiennent sur la voie du yoga.
Je recommande donc vivement cette formation à tout yogi curieux. Tout ce que nous apprenons dans cette formation ne s’acquière pas dans des livres, dans les cours « classiques hebdomadaires » ou même lors d’un stage d’une demie-journée ou d’un week-end.
A vos tapis ! 😉
J Papillon
Après plusieurs années à suivre les cours hebdomadaires de Hatha Yoga d’Emmanuel, je me suis inscrite à la formation élève qu’il propose.
C’est un professeur qui m’a fait progresser dans ma pratique. Il tient compte des difficultés physiques et propose des ajustements pour arriver à faire les postures. Il y a toujours des postures de début de séance qui permettent de mieux appréhender et exécuter les enchainements de fin. Il explique comment mettre en place les postures, comment être conscient de nos mouvements ce qui permet plus d’amplitude, d’éviter de faire des mouvements réflexes. En cours hebdomadaire, il évoque aussi de temps en temps l’histoire du Yoga ce qui est toujours intéressant.
Je me suis inscrite à la formation élève qu’il propose pour approfondir ma pratique et apprendre les autres facettes du Yoga en plus des postures : les respirations, la méditation et la philosophie, l’Histoire du Yoga.
Mais il n’y a pas seulement ce côté apprentissage, il y a aussi une dynamique de groupe qui s’est créée. Ce groupe me donne une force et une motivation pour continuer dans la voie du Yoga, chacun apporte sa façon de voir, ses conseils. C’est très enrichissant. C’est un cheminement sur le tapis et humain que je recommande.
Anna B.